やる気スイッチのおしかた

本日学べた事

「やる気になったらやる」は絶対にできない！やる気スイッチを出すには、まずやってみて作業興奮を発動させる。するとだんだん楽しくなって自然とやるようになる。何事もとりあえずやってみよう！

作業興奮とは、一度作業を始めると湧いてくる集中力や意欲のこと。人は作業を開始する前に面倒くささを感じます。 意欲が湧かず、なかなか勉強や仕事に着手できません。 しかし、面倒くさいのを乗り越えて一度作業を始めると、思ったより集中できる場合があります。